もろこしの季節。 初物なり。 もろこしは、時間の経過とともに、甘味が分解して減るらしいため、 採ったらすぐ火を通すのがポイント。 ＃もろこし #初夏の味覚

梅雨入り前の気持ちのよい陽気。 蕪の美味しい季節。 焼いた蕪と、蕪の葉のふりかけ。 地味なオカズながら、ご飯が進みます。 #蕪 ＃マクロビ #初夏

マクロビの定番材料、 切り干し大根と高野豆腐。 暑くなってきましたね。 公園で日向ぼっこが気持ちいい季節です。 ＃マクロビ #切り干し大根 ＃高野豆腐

本日のお味噌汁。 小松菜、豆腐、油揚げ。 ＃小松菜 #豆腐 ＃油揚げ

GWに実家へ。 高原地帯なので、季節が遅いようで、 なんらかの花粉が飛んでいて鼻がグズグズ。 雨が降って寒さでブルブル。 帰宅してから、足三里と合谷にお灸。 温まるー。 #お灸 #足三里 ＃合谷

足が冷えたので、お灸で、 新しいツボにトライ。 湧泉。足の裏の中程。 ジーンと効きます。 #お灸 #湧泉 #冷え