厚揚げの間に味噌をはさんで、ネギをのせてオーブンへ。 チーズものせたので、マクロビではなく、ただの手抜きおかずです。 ＃厚揚げ

本日は、小松菜と豆腐の味噌汁。 菜の花と豆腐の味噌汁の写真とほぼ同じ。間違探しのよう。 #小松菜 #味噌汁

苦味が美味しい季節。 菜の花を食べて、デトックス。 豆腐と菜の花の味噌汁が、 最近気に入ってます。 #春 #菜の花 #マクロビ

ふるさと納税の返礼品の文旦が到着。 いよいよシーズン到来。例年、2月下旬から5月頭までなので、今年は少し遅い？ 爽やかな淡い味わい。柑橘界のフグですね。 個人的な感覚では、 ビタミンCを摂ると、花粉症の症状が落ち着くので、この季節は、イチゴや文旦…

よもぎの入った草餅。 きなこをつけて。 #春 #よもぎ #マクロビ

ストレスから、風邪をこじらせてしまい、ゴホゴホと咳き込む。 久しぶりに病院で抗生剤を処方してもらった。 薬は終わったが、まだ完治せず、咳が残る。 太淵(たいえん)と膻中にお灸。 #お灸 #太淵 #膻中 #咳