みやの養生生活ブログ

養生第一、日々の生活のあれこれを徒然に綴ります

冷え対策

お灸冷え冬

寒い日が続く。

最近は、冷え対策のお灸。

足首の太渓と膝下の足三里。

毎日お灸をすえるたびに、

効くー。

#お灸 #太渓 #足三里 #冷え