みやの養生生活ブログ

養生第一、日々の生活のあれこれを徒然に綴ります

ワクチン接種記録 1回目

職域接種、1回目。15時。モデルナ。お酒弱い体質です。接種日を1日目とします。

16時、1時間後から倦怠感。

17時、2時間後、眠さ。18時、じんわり腕の痛み。うでが、外側からは上がらない。19時半、背中までじんわり。9時過ぎに就寝。ワクチンのせいか暑さのせいか3時ころに喉が渇いて目が覚める。

水を枕元においておけばよかった。

翌日2日目の朝、うでから首まで痛い。痛みに意識持ってかれる。身体に腕をつけておくか、机の上に乗せておく。熱、怠さはなし。夜も睡眠はうつらうつら。アセトアミノフェンのむ。

3日目、腕の痛みは少し落ち着いてきた。45度くらいあがる。少しスッキリして病み上がりのような感覚。昨日仕事休めばよかった。

4日目、接種部位は少し痛いが腕はあがるよつに。腰の痛みは、夜のスマホ視聴のせい。だいたい戻ってきた感じ。口内炎がひとつ。